Bon le compte à rebours est vraiment lancé..
Derniére sortie un peu Valonnée avec Fred et Thierry ce jour bonne allure, bonne gestion des bosses...ya plus qu'a...
Cette semaine vas être trés light pour arriver frais et dispos au départ.
L'objectif de 6 heures..à peu prés nous semble réaliste au vue des derniéres sorties..on verras bien.
Nous serons donc 5 du team à prendre le départ
Sylvain, et Thierry en loco...
Jérôme en arbitre..
Fred et moi pour cloturer la marche...
Alors GOGOGOGO, et vas falloir gérer...so en route pour 50 kilos en mode cerveau sur off mais toujours en prenant du plaisir et en profitant de chaque foullées...
3 commentaires:
Bon courage pour la dernière semaine !! Et puis...ne te retournes pas sur le dernier kilo, je ne serais pas là :-))
Bonne course, et surtout beaucoup de plaisir !
Bonne course au "Team" pour cette aventure.
6h , va pas falloir trop trainer en route mais au vu de votre prépa, ça semble tout à fait réaliste. On sera sera 8 de notre club sur le 80 pour des temps entre 8h30 et 10H30 et 2 filles sur le 50.
Peut être a vendredi aux dossards.
Merci à vous Bonne course et surtout, en effet profiter et du plaisir du plaisir.
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