Les mauvaises news aussi...après les soucis d'Arno avec son dos l'ayant contraint à couper depuis un mois, se rabattant sur le vélo et la piscine, il a essayer de reprendre doucement le running...ben à priori c'est dur dur..pas gagner pour se présenter sur la ligne.
Pendant ce temps Jérôme a, depuis quinze jours maintenant ,sa périostite qui le travaille, et par dessus ca une douleur aux genoux qui l'oblige aussi à lever le pied dans la prépa et c'est repartis pour Ostheo, etc...
donc pas des supers news tout ça..
Du coté de la Loire ...Yannick ne devrais pas prendre le départ car sa prépa a été aussi perturbée.boulot, boulot, Voyage en chine la semaine d'avant l'éco...donc ce seras certainement sans lui mais surement avec Mireille en guest comme prévu..
En attendant Fred et moi continuons notre prépa doucettement, à notre rythme, avec un lièvre de choix en la personne de Thierry qui nous accompagnent maintenant depuis plus d'un mois sur toutes nos "longues sorties"..À force il est fin prêt pour l'éco trail ...
Ce weekend avec le forfait de Jérôme nous avions décider d'innover en partant à la découverte des "secrets" de la terrasse de Saint germain..Bien nous en pris, nous avons trouvé un parcours top, avec des grimpettes, des marches à rallonges (ca brûle..), des relances, Thierry en redemande...
Fred a eu un peu de mal dés le départ, pas son jour... mais malgré tout un bon 25 kilos en 2:40 à peu prés
Cette semaine seras la derniére avant de "couper" et faire un peu de jus avant le rendez vous de Versailles et l'arivée au pied de la tour eiffel....hâte d'y être ...
En espérant que d'ici là le Team seras "remis" .
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